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    戶外拓展訓練需要哪些裝備

      參加戶外拓展訓練,是很多人體驗戶外運動生活選擇的一種方式,不但可以體驗戶外運動生活的樂趣,也能結識一群和自己同樣熱愛戶外運動的朋友。戶外拓展訓練安全還是比較重要的,因此在準備的過程中需要用到一些裝備,這里簡單介紹一下,希望能幫到大家。
     ?。?)頭盔
      首先,分清頭盔的正反,帶有商標標志LOGO的一側為正面,應處于額前;然后,調整頭圍大小和頸帶的長短。頭圍以"戴上頭盔晃頭時,頭盔不晃動"為適宜,頸帶以"扣上后,食指中指兩指能較輕松穿過"為適宜。戴頭盔之前,所有長發隊員須將長發盤起放入頭盔;最后,晃動頭部,復查頭盔松緊程度,并再次檢查頭盔邊緣是否有長發露出。
      高空拓展訓練器械,高空拓展器材
     ?。?)半身式安全帶(地面主保護隊員穿用)
      尋找安全環:在結合部位有一定硬度的提環(一般顏色比較特殊醒目)提起安全環,整理安全帶,分清腰帶和腿帶。穿戴動作類似穿短褲:左腿伸進左腿帶,右腿伸進右腿帶,穿上后,先將腰帶提至髖部以上并系緊,再收緊腿帶。注意不要先收緊腿帶,腿帶收緊后腰帶難以上提到髖部了。
     ?。?)主鎖
      主鎖有"開""閉"兩種狀態,在使用時,必須處在閉合狀態。在掛好相應物品后,應擰緊回半圈,再小心復查一下,確保操作正確。在掛鎖前應將保護繩的擰轉去除。
     ?。?)全身式安全帶(高空隊員穿戴)
      首先,找到安全環(往往從顏色上很好區分出來),提起安全環,整理好安全帶,平整地放在地面上;然后,雙腳踏入腿環,同時提起安全帶,雙臂像穿衣服一樣伸入兩個肩帶環,肩帶環的尺寸為"穿好后,隊員能剛好挺直腰身,上半身稍感勒束"為適宜;調整腿帶大小,"以五指插入能夠上下自由活動"為適宜。接著用扁帶穿過身前的保護環,掛結后,從隊員腋下穿過,用主鎖鎖在身后安全環上,最后系好胸帶。隊員在開始攀爬之前,應將連接保護繩的兩把主鎖正反掛在安全環上(每把主鎖的要求同主鎖使用注意事項)。
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